头油，是个很常见的问题，不论男女，很多人经常被这个问题困扰着。一般来说，如果你的毛囊没有出现问题，想缓解头皮出油多，大家需要做一个很基础的工作，就是头皮清洁。从做好清洁起，对头皮进行多方面的调理和养护。
为什么油性头发易脱发？
一般情况下，雄性激素性脱发患者大多伴有类似于皮脂溢出、头皮油腻、头发油亮等现象，所以，雄性激素性脱发在生活中常被习惯地称为——“脂溢性脱发”，中医名为“发蛀脱发”。其实，这种所谓的“脂溢”或“发蛀”，就是因为皮脂腺增大，导致皮脂分泌过多造成的。这种皮脂分泌过多的现象，是毛发生长过程中的一个不利因素，也可以说是毛发的一种不健康状态。
其实，正常适量的皮脂分泌对于头皮和毛发都具有保护和润滑的作用，是头皮和毛发健美的保障。所以，皮脂分泌恰到好处的中性头发总是被人们称为最理想的头发类型，事实也证明，这种类型的头发确实不干不油、强健美丽。反之，干性和油性头发的人就不理想了，尤其是皮脂分泌旺盛的油性头发更不易保证头发的健康。因为，人体上最大、最多的皮脂腺就分布在我们的头部，如：头皮、前额、颊部、鼻翼和颏部。一般情况下，人体的这些部位每平方厘米大约可以找到400~900个皮脂腺，其他部位每平方厘米尚不足100个。在这几个主要的部位中，尤以头皮的面积最大，几乎占据了整个头部的1/2还要多。正是由于头皮分布着如此密集的皮脂腺，所以，一旦受到吸烟、饮酒、作息不规律、雄性激素及肾上腺皮质激素等因素的影响，头皮等部位的皮脂分泌往往会超过正常的水平，如果让这些油脂在头皮上持续积聚，那么，它势必会令头皮和毛发产生不健康的状态。
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这种不健康主要表现在以下三方面：
一、过度的皮脂分泌和长时间持续的油腻状态，会妨碍毛囊口表皮的正常生长，使毛囊口形成栓塞，从而影响毛囊的营养，致使毛囊逐渐萎缩、坏死、直至脱发。
二、过多的皮脂及皮脂分解产物，如：油酸、亚油酸和角鲨烯等物质也非常不利于毛发的生长。这一点，在我们的动物实验中就可以得到证实，当我们用皮脂和这3种不饱和脂肪酸涂抹实验里的小白鼠时，它们都会发生较明显的脱毛后果。
三、过度分泌的皮脂，会给皮肤表面的一些原本保持平衡状态细菌提供大量滋生的温床，使它们借机大量繁殖，不仅影响皮肤、毛发的正常代谢，就是皮脂被细菌分解而产生的游离脂肪酸，对皮肤也是一种不良的刺激。
由此可见，“皮脂分泌过度” 对于健康的头皮和头发简直就是一个有百害而无一益的敌人。更别说，那些早就已经开始大把大把掉头发的雄性激素性脱发患者了。我们对雄性激素性脱发患者的皮脂类型进行调查的结果表明，油性皮脂的患者所占比率最高，差不多达到50%以上。这足以说明，油性头发的人也是雄性激素性脱发的高危人群。
所以，那些天生头发容易出油的人们要警惕脱发的“随时光顾”。而那些以往头发不油，最近却突然“滋润”起来的人们，更需要特别警惕了。