杏仁油有几种重要的营养成分，包括多不饱和脂肪酸和单脂肪酸以及维生素E，D，B1，B2，B6和A，这些都是有用的营养素，让头发生长更健康。
杏仁油对头发的好处
杏仁油中高含量的维生素E特别有助于调理头发。甜杏仁油可以安全地用于芳香疗法，且无副作用。这有助于调理头发和皮肤。
许多护发产品中都添加有杏仁油，因为它提供了滋养和顺滑的好处，让头发更厚，更长，更强，更有光泽。您也可以混合杏仁油与茶树油或印度楝树油，按摩头皮，增加头皮血液循环和缓解头皮屑。定期用按摩杏仁油，迷迭香精油和薰衣草精油的组合可以帮助减少每天掉发数量。
杏仁油对头发的使用
用于头皮按摩
1、按摩油涂抹到头皮15-20分钟，然后按摩头发。
2、按摩后，用常规洗发水冲洗掉。
用于头发生长
1、3汤匙杏仁油、木槿花、三汤匙蓖麻油混合。
2、稍稍加热混合物至温热，并将其涂抹到头皮上并按摩10分钟。
3、把毛巾裹在头发上，保持一个小时。
4、然后用洗发水冲洗掉。
每周重复两次，几个月后就会看到效果。
用于头发光泽
手掌中几滴杏仁油，用双手擦热，然后涂抹在头发上，头发看起来会更有光泽。这对卷发特别有帮助。
如何选择杏仁油
1、选择甜杏仁油，它是淡黄色，味道很轻柔，有润滑性但非常清爽，是中性不油腻的基础油。
2、购买经认证的有机杏仁油。
3、请务必阅读产品标签，以确保产品是新鲜的。