头皮上的头发经历了三个生长阶段。头上的绝大多数头发都处于生长期或成长阶段。
生长期阶段
在生长期期间，您的主要毛细胞每24小时分裂一次。处于这个发育阶段的毛发每天增长约0.35毫米。在30个月的过程中，这产生了大约0.4英寸的增长。这一增长阶段持续两到六年。
退化期和休止期阶段
退化期阶段仅持续2-3周，标志着头发生长停止的时间点。在任何给定时间，只有1%或更少的头发处于此阶段。退化期阶段之后是休止期阶段，其中毛囊处的毛发形状变为球杆形状，并且毛发准备自然脱落。这个休止期阶段持续三到四个月。在任何给定时间，大约15%的头发处于此阶段。