海盐越来越受欢迎——不仅在餐桌上，在护肤品中也一样。它可以在浴盐、肥皂和去角质磨砂膏中找到各种不同的形式。海盐是由海洋或盐湖的水蒸发后留下的盐而制成的，而食盐是从地下的盐沉淀中开采出来的，经过深度加工生产出“干净”的盐。
去角质
海盐是一种很好的去角质产品，海盐是许多高端水疗的主要成分。要注意用于去角质的海盐的等级。涂抹在皮肤上的海盐不应该有粗糙、锋利的边缘。海盐的质地应该是光滑的，因为你想让它轻轻地剥去死皮细胞，而不是刮伤皮肤。它也可以用来擦去角质和软化粗糙的皮肤。
放松
古希腊人和古罗马人都用温暖的海水作为放松的疗法。现在这被称为talassotherapy，这个词来源于古希腊语“thalassa”，意思是“海”。海盐浴疗法对心理有好处，还能改善睡眠质量。
解毒剂
海盐是一种天然的解毒剂，因为盐可以吸收皮肤中的毒素。用海盐和水做成糊状，涂在皮肤上，一分钟后再洗澡。洗澡时，把盐轻轻按摩掉。这不仅能帮助你的皮肤排毒，还能帮助你冲洗掉死皮细胞。
额外的好处
增加循环，杀菌效果，没有油腻感的柔软皮肤和减少液体潴留只是海盐对皮肤的一些额外好处。由于海盐的制造过程与食盐不同，因此来自海洋的矿物质得以保留，这就使得海盐的颜色因产地不同而有所不同。这些矿物质也为皮肤提供营养和益处。