橄榄油和椰子油都对保持头发健康有益，但方式不同。哪一种对你更好取决于你对头发的需求。
橄榄油
如果你的头发是干的，无论是由于干燥的气候还是季节，使用橄榄油都是一个有益的方法。橄榄油，最好是特级初榨橄榄油，可以通过加热头发，梳理头发，然后在洗热水澡前让头发静置一段时间，来帮助滋养、调理和增强头发。您也可以根据自己的喜好和使用量将其保留。
橄榄油也可以用来对付头虱，以及蛋黄酱或凡士林。它是用来窒息虱子的过程中清洗虱子的一部分，并可以与虱子梳子和其他方法一起使用。
椰子油
椰子油在各种文化中都有使用，尤其是在印度和斯里兰卡，用于护发和发型设计。它可以像橄榄油一样使用，因为它有助于滋润头皮和头发，并加强毛囊。
椰子油有助于头发增厚，使头发卷曲饱满，保湿和加强头发。
头发生长
许多人相信橄榄油和椰子油等油可以帮助头发长得更快。它被认为可以改善头皮的健康，从而刺激毛囊，从而提高头发生长速度。
事实是，没有可靠的证据证明这是真的。某些药物和程序可以刺激头发生长，并与遗传因素有关，但使用油脂本身似乎对头发生长速度没有明显的影响。
橄榄油和椰子油都会在一定程度上被毛囊吸收，所以你可以洗头，有些会留下来。只要你给头发充分吸收油脂的时间，洗头并不会去除所有油脂，反而会让你的头发更湿润、更有光泽、更健康。
橄榄油会让你的头发看起来更油，因此它是一种保湿和保养的方法。椰子油不会留下那么多的油渣，作为一种产品，椰子油是首选的，留下一个闪亮的外观。
有些人发现，把椰子油留在头发里会导致头发“松脆”或僵硬，这可能是因为椰子油有助于防止头发干中的蛋白质流失，而有些人对此很敏感。
那么，哪个更好呢?
总的来说，比起橄榄油，很多人似乎更喜欢用椰子油来护理头发。除了滋润头发，椰子油比橄榄油更能增加头发的厚度。然而，如果你不关心厚度，那么橄榄油可能是你的首选。
橄榄油似乎是那些想要定期滋润和保养头发的人的首选，而且通常在放置一段时间后就会被洗掉。橄榄油比椰子油更显油腻，因此是首选还是不首选，这取决于你想要什么。