像碘这样的微量元素对头发的生长和健康如此重要，这一想法可能让一些人难以置信，但背后有一些相当可靠的科学依据。
以下是碘促进头发生长的所有方式：
1、这可能会让你感到惊讶，但是甲状腺的功能对你的头发有很大的影响。这是因为甲状腺使用碘来产生甲状腺素和三碘甲状腺素，它们决定了头发的生长速度、厚度、质地和颜色。因此，任何由碘缺乏引起的甲状腺疾病都会导致头发干燥和粗糙。事实上，这是女性脱发最常见的原因之一。
2、碘有一些优秀的抗菌、抗病毒和抗真菌特性，可以对抗任何可能在毛囊周围发展并导致头发脱落的感染。
3、碘可以对抗各种各样的头发问题，如干燥、头发脱落和过早变白。
4、碘还能从发根处加固头发，使其变厚。