锯棕榈最常见的作用应包括缩小前列腺和减少膀胱炎症。在较小的程度上，锯棕榈也用于增加乳房大小和防止脱发，虽然这些用途的有效性还不清楚。欧洲人最常将锯棕榈用于医疗和个人需要，但其他国家开始看到这些锯棕榈的效果是多么积极，而且在其他地方的使用也在增加。
前列腺健康
在不同的锯棕榈作用中，前列腺健康是最受关注和研究的。随着男性年龄的增长，前列腺会将睾酮转化为双氢睾酮(DHT)，从而促进前列腺细胞的生长。当这种情况发生时，可能会导致排尿困难或疼痛，前列腺肿大可能会引发对癌症的恐惧。虽然二氢睾酮会导致良性前列腺增生(BPH)，但它不是恶性的。从锯棕榈浆果中提取的锯棕榈提取物，被认为有助于防止睾酮转化为二氢睾酮，从而防止前列腺自然增大。
减少膀胱炎症
减少膀胱炎症是锯棕榈的另一个作用。锯棕榈提取物可能有一些抗炎的特性，这可能有助于几乎所有类型的炎症，虽然膀胱炎症是最常见的用途之一。因此，减少膀胱炎症应有助于改善尿流，并导致更好的控尿。然而，视炎症的原因而定，锯棕榈可能不是最有效的选择。
防止脱发
另一个经常提到的锯棕榈效应是防止脱发。虽然锯棕榈和脱发之间的联系从未被完全证实，但一些人认为这种提取物对雄激素受体有影响，雄激素受体可能在脱发中起作用，尤其是在男性和女性型脱发中。雄激素受体如何影响脱发的确切性质，以及锯棕榈如何与这些受体相互作用，还没有得到临床证实。
影响激素水平
在所有常见的锯棕榈效应中，其用于女性以促进乳房增大，并作为激素治疗，可能是最具争议性的。锯棕榈提取物可能对男性和女性的荷尔蒙平衡都有影响。对于那些因膀胱发炎或其他原因想要使用锯棕榈叶的女性，尤其在怀孕、哺乳或使用激素避孕的情况下，要格外小心。锯棕榈的影响可能增加乳房尺寸作为激素操纵的结果，但也可能导致其他激素失衡。