血压过高或过低都不能说是健康状态。而且，血压的高低往往受生活习惯的影响，所以注意健康的生活，稳定血压对成人来说尤为重要。
导致血压升高的主要原因是盐分摄入过多。好吃的东西基本上都是重口味的。比如吃拉面的时候，总是把汤喝光的人需要注意高血压。
高血压会提高心肌梗死等血管疾病的风险，这一点在日本已经得到了广泛的关注，但是你知道高血压和头发稀疏的原因也有关联吗?
高血压是什么状态?
高血压的状态顾名思义，就是血管中压力高的状态。为什么压力会变高呢?因为血液比平常更粘稠，如果不施加较高的压力，血液就无法流动。
作为结果，高血压被定义为比通常高的压力，对血管造成损害的程度。
一般来说，高血压会增加心脏病、心肌梗塞等危及生命的血管疾病的风险。
高血压是头发稀疏的原因吗?
其实，高血压和头发的生长方式并没有直接的因果关系。实际上，患有慢性高血压的人头发蓬松的人并不少见。
但是就像开头所说的那样，高血压大部分是由生活习惯引起的。同样，生活习惯也会导致头发变薄。
与高血压相关的生活习惯和与头发稀疏相关的生活习惯有很多重叠的因素。
例如吸烟和过度饮酒是血液循环不良的原因，血液循环不良是导致头皮环境恶化的主要原因，也是高血压的主要原因。
高血压是血液循环不健康的状态，血液循环不好的话，头皮也得不到充分的营养，头皮环境变差，成为头发稀疏和脱发的原因。
综上所述，健康的头发是由良好的头皮环境形成的，而头皮环境是由血液输送到头皮的营养构成的。
也就是说，不健康的血液循环状态下的高血压也会对头皮环境产生不良影响。