每天掉发是正常现象，不过皮肤科医师表示，一天正常掉发量介于50至100根之间，过多可能是压力、药物或疾病引起。另外，坊间声称每天梳头可刺激毛囊，帮助头发生长得更好，却表示没有医学根据，倒是可适度梳头，避免纠结断发。
一个人的发量平均是10万根，其中约9成是生长期，1成是休止期，休止期头发约有1%、近100根会掉落。只是每人每天活动范围广，怎么知道自己掉发正不正常?发友有两种方式可自己观察。
如果每天洗头，可搜集、计算掉发量，洗发正常掉发约占每日6至7成;或是睡前在枕头铺毛巾，睡8小时醒来后算根数，再乘以3，可推估一天24小时的掉发量;如果医师检验，会采用拔拉测试。
如果3天洗一次头，一次掉200根也别太紧张，休止期头发本来就还会在头皮上，洗头后才容易脱落;掉发发根有微小白色毛囊，属于一般掉发;若没有毛囊，通常是染烫吹整过度、头发打结造成的「断发」，不计入每天50至100根范围。
他说，掉发原因有可能是压力大、生产后、使用药物或大病手术后，且通常于2个月后开始掉发，如压力发生时，头发容易进入休止期，2个月后才会逐渐脱落。如果发现自己掉发比较平时多，可先看诊。
秃头者及压力目前占求诊者约8成，秃头因生长期也会掉发，但因整体发量少，因此掉发量可能会比一般人较少;女性生理期如果长期失血量多，可能造成缺铁型贫血，缺铁也会造成掉发;身体有器官慢性出血也可能导致掉发，可由医师专业判断，找出病因。