含咖啡因的咖啡和能量饮料就像是唤醒我们迟钝的药水。咖啡因促进血液循环，减少疲劳，并唤起抑郁情绪。但是，它具有高度成瘾性，并且根据体质的不同，可能会引起恶心和呕吐等排斥反应，并可能导致昼夜节律和荷尔蒙失调。咖啡因各有利弊，它如何影响我们的头皮?
咖啡是最受欢迎的富含咖啡因的食物之一。喝咖啡会促进血液循环并导致我们身体的快速变化，从而扰乱我们的生物节律。这会导致细胞的营养供应不规律。它会对头皮和毛囊产生不利影响并导致脱发。然而，来自德国的 Adolf Klenk 博士发表了一项研究，发现“这只是咖啡的一个缺点，而咖啡因本身有助于防止脱发”。也就是说，有人认为咖啡因也可能有助于滋养头皮和毛囊。
在 2014 年 Hanall Biopharma 主办的新闻发布会上，Adolf 博士证明了咖啡因可有效预防脱发。 Adolph 博士引用了三项研究的结果：一项头发培养研究、一项咖啡因渗透研究，以及一项关于咖啡因洗发水的随机、双盲、安慰剂对照研究。他想了解咖啡因如何在由睾酮代谢物双氢睾酮 (DHT) 引起的男性型秃发中起作用。 DHT阻断毛囊细胞的活化，削弱发根，缩短毛发生长周期，导致男性秃顶。他强调了咖啡因的抗脱发功能，他说：“由于对因双氢睾酮导致脱发的男性实验者的毛囊施用咖啡因复合物，咖啡因具有保护头发免受睾丸激素影响的作用，通过恢复头发生长阶段恢复到正常水平。“
那么，喝含咖啡因的饮料能防止脱发吗?不。Adolf 博士的实验是一项关注咖啡因本身功能而非咖啡功能的研究的结果。Adolf 博士说，含咖啡因的咖啡可以防止脱发，你应该每天喝 40 到 50 杯咖啡。
如果摄入过多的咖啡因，血液循环会迅速增加，这实际上可能会破坏头皮的营养平衡。相反，我们建议使用含有咖啡因的洗发水或香精。通过将咖啡因直接供应到头皮而不是消耗它，它可以帮助滋养头皮并促进头发生长。