发量少是否适合植发取决于多种因素，包括脱发的原因、脱发的稳定性、后枕部毛囊资源的充足性，以及个人的健康状况等。
以下是一些关键点，可以帮助判断是否适合植发：
1.脱发稳定期：植发前需要确保脱发已经进入稳定期，这样植发效果才能持久。
2.后枕部毛囊数量：植发手术需要足够的毛囊资源，如果后枕部毛囊数量不足，可能不适合进行植发。
3.健康状况：患有某些疾病，如严重肝肾功能障碍、血液病、心脑血管疾病等，可能不适合植发。
4.年龄因素：植发效果与年龄有关，一般认为25-55岁之间的人群植发效果更稳定。
5.植发目的：如果是为了改善发际线、局部秃发或瘢痕性脱发，植发肯定是一个有效的选择。
6.植发技术：现代植发技术如FUE可以提高毛囊的成活率，减少手术创伤。
7.专业评估：最终是否适合植发，需要由专业的植发医生进行面诊评估，根据个人的具体情况给出建议。
植发手术虽然可以增加发量，但并不是所有发量少的人都适合植发。在做出决定之前，建议咨询专业医生，了解自身的脱发类型和原因，评估植发的必要性和可能的效果。同时，也可以考虑非手术的治疗方法，如药物治疗、生活方式调整等，以改善头发状况。
那么植发是用什么头发呢？
植发一般是用后枕部和两侧颞部的头发进行移植，这两个部位的头发密度较高、比较健康，而且不受雄性激素干扰。一般雄脱的病人，额部和顶部头发都出现脱落，但是后枕部和头两侧的头发比较稳固、不易掉，而且观察70-80岁的老人，其后枕部的区域也不脱发，因此此区域被称为长寿毛囊供区。
从此区域取下的头发，移植到需要种植的脱发区。从细节上微观上来讲，后枕部的优势供区的头发缺少感受雄性激素的受体，就不会感受到雄激素刺激，因此就不容易脱发。脱发区域的头发有这种受体，就会感受到雄性激素的刺激，造成脱发。因此移植之后的头发不会脱落。
此外还可以选择胡须进行移植，有的病人胡须较发达，在头发不够用时，可以选用胡须进行补充的植发。胡须也是长毛，与头发性状类似，能生长且速度也较快，植到头上符合头发的生理，也能得到美观的效果。
现在做植发都是自体毛发移植，不能用其他人，或者其他动物毛发进行移植。由于使用其它毛发会有明显的排异反应，移植的头发不会成活，因此现在还是用自身毛发进行植发。