为什么男性比女性更容易脱发?男性脱发应该如何解决?

以前“聪明绝顶”是夸对方比较聪明,现在的“聪明绝顶”就是人们常说的“地中海”。当然,这只是一种诙谐的说法。一些男性步入中年后不可避免的出现这种情况。那为什么“聪明绝顶”只钟情于男性呢?

为什么男性比女性更容易脱发?--激素影响

激素有很多,我们今天说的激素是从睾酮衍生出来的二氢睾酮。大约5%的睾酮会被一种叫5α还原酶的催化剂转化成二氢睾酮。二氢睾酮量虽少,威力却大,和雄性激素受体结合的能力是睾丸的十到几十倍。

它们在前列腺和头顶的头皮这两个地方最为活跃,由于遗传的缘故,有些人天生就对它们特别敏感。在前列腺,二氢睾酮和雄性激素受体的结合刺激细胞的增殖,能导致前列腺肥大。

而在头皮,二氢睾酮和雄性激素受体的结合让毛囊萎缩,毛囊的生长周期变得越来越短,长出来的头发越来越细,最终,头发细得肉眼看不见或完全消失。

为什么男性比女性更容易脱发?--生活习惯

吸烟使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。酗酒过度常会导致胃肠疾病,影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收,从而影响头发正常的生长。

精神状态不稳定,焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深,脱发越严重。生活越紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。

以上就是发友网小编为您介绍的为什么男性比女性更容易脱发。有一句话是这么说的“聪明的脑袋不长毛”,这是没有科学依据的,但是却能反应出来人们觉得秃顶的男性更有智慧。

很多男性都会有脱发的困扰,脱发带来的想想问题使我们的工作感情等各方面都收到了影响,让人苦不堪言。那么,男性脱发应该如何解决?今天发友网小编为大家讲解一下相关内容。

男性脱发应该如何解决?-洗护方面

男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物。增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多,不要常吃。

男性脱发应该如何解决?-饮食方面

洗发太勤或者太少都不好,比较合适的时间是每周两到三次,洗发水温以40度左右为宜。洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。洗发后,最好让头发自然干,如果使用吹风机,要注意风的温度不能太高,风过热会破坏毛发组织,损伤头皮。经常梳头,既能去除头屑,增加头发的光泽,又能按摩头皮,促进血液循环,增强发根部的血液供应和营养。

男性脱发应该如何解决?-其他方面

男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大,长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差,会加重脱发。放松心态,提高睡眠质量有助于改善脱发状况。存在男性脱发遗传因素家庭的父母应学会帮助子女缓解压力。

男性脱发应该如何解决?大家不要把托噶看的那么可怕,要用一种乐观的心态来看待,不要给自己太大的压力。