最近，腾讯旗下的某款游戏被三个人忽悠着给老干妈辣椒酱做广告的新闻，在网上讨论的那是相当热闹。广大网民们一边喜闻乐见地吃瓜，一边嘲笑企鹅是个傻憨憨。
腾讯的公关反应也很迅速，承认自己的失误并且勇于自黑：“自己买了假的辣椒酱，一吃就掉毛。”
第一次看到这个视频的时候，麦子简直笑得喘不动气。心疼憨憨鹅的同时，也很想告诉鹅，掉毛的问题不一定是吃了辣椒酱引起的，但是辣椒酱确实不宜过多食用。
这不，都是一家人的腾讯医典就在微博上科普了，虽然辣椒酱味道好，但是脂肪含量和盐分含量过高，还是要少吃。
那么，吃辣椒酱会加重掉发脱发的问题么？听麦子来给大家说一说。
很多男性有脱发的困扰，同时还伴有头发出油严重、头皮瘙痒的症状。脱发会先从发迹线两侧的头发开始向后撤退，然后一直延续到头顶，最后形成“地中海”发型。
男性脱发表现
女性的脱发症状，则是中分的发缝会变成圣诞树一样的大片头皮显露。
女性脱发表现
这些症状都是典型的脂溢性脱发的症状。脂溢性脱发大部分和遗传有关，但是相关研究表明，摄入过多的糖或者盐，也会加重脱发的风险。
过多的糖分在体内积累，会使皮脂增多，诱发脂溢性皮炎。盐分摄入超标，会使细胞失水、活性下降，导致皮脂腺和毛囊受到影响，影响皮肤光泽，头发也会枯黄易掉。
所以，如果你是脱发人群，就需要减少摄入高钠盐、高糖分食物，包括加工食品（比如火腿肠、方便面等）和零食，还有炒菜时的各种调味料。
此外，还有一些高油脂食品，包括饼干、汉堡、各类油炸食物等，过度摄入也会刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重头皮出油的症状。而且还会加剧肥胖，加重肝脏负担。
所以，日常饮食中，少盐少糖少油脂是护发养发的一个关键。适量食用辣椒酱，偶尔尝尝油炸食品，体验一下高热量食物带来的满足感是没什么问题的，但是一定要克制，不要过量。