很多妈妈们在生产之后，往往都会出现脱发的情况，关于这种脱发情况，也被称之为是产后脱发；那么，这种产后脱发情况是正常的吗，可以恢复吗？
妈妈们再生产之后出现脱发情况，确实是一件非常困难的时期；不过，一般产后妈妈在生产之后的几个月里出现脱发是正常的。其实这主要是是因为自身体内的雌性激素变化、营养问题以及压力等等原因造成的情况。
而这样的情况，往往会导致产后妈妈比正常人脱落的头发更多，甚至是导致头发以肉眼可见的速度变得稀少，发际线后移，因此很多爱美者都很紧张这种情况。
其实产后脱发是可以恢复的，一般在产后的6—12个月左右就会再长出来；而且产后脱发是一种正常的生理现象，所以大家千万不要过于的紧张焦虑；要知道，紧张焦虑的情况也是会增加脱发的可能性的。
所以，大家该放情况的时候就要放宽心，让自己得到有利的休息，保证头发的自然恢复。虽然说产后脱发是可以自行恢复的，但是大家也要做好头发护理，这也是有利头发恢复的，比如说食疗、洗护用品的选择等等。
由此可见，虽然说产后脱发可以恢复，但是，我们也要做好养护措施，就算是正常的头发，养护措施也是不可少的，更别说是脱发情况了。所以，大家一定要多加注意才行。